困った週間

夜が熟睡できない最近の日常で困りました
服用している薬の副作用もあり1時間おきの頻尿に見舞われ落ち着いて熟睡できません（涙）
午前中は家事仕事で身体を動かしているので大丈夫なのですが･･･昼食後落ち着くや睡魔に襲われたまりません
已む無くお昼寝タイムと相成りまるで赤子と同じ生活です

漢字の練習を試みても自然に瞼が閉じてしまう今日で参りました
生活パターンが来るってしまい修正したいと気持ちの上では焦るのですが・・・・

又この2日間は自分の投薬を持ち帰っただけで腕が上がらない状況　激痛で眠れぬ夜
全く情けない虚弱な体呆れてしまいます

どんどん余病を感じる昨今です(;O;)