最低気温6度と一段と寒さが増してきましたが友人とおしゃべりをしている間にウォーキング終了です、ウォーキング仲間も大分少なくなりました 早朝散歩は少し辛い所があるものの一日が大変有意義に活用できる利点があり中々中止する 勇気がもてません（一人で…

今朝の最低気温は11月下旬並みとなり友人も旅行で散歩おやすみでしたので時間を変更し 冬時間に行きました所知り合いも歩いていないのでラブも大変退屈なのでしょう 2周で帰りたかったのですがどうにかだまして4周頑張る 自宅近くになってから大好きなｋさん…

寒さに向け観葉植物を室内に取り込み作業、私は重いもの持てずに見ているだけですが・・ ラブは庭に私たちがいるので嬉しくてはしゃいでいました 観音竹の葉がお気に入りとなりまるでパンダのように筋だけを残して遊んでいました ラブパンダです、上手なもの…

底冷えのする夜明けを向かえ晴天の予感、公園の前方は全く見えない状態でラブのトラウマのシベリアンハスキーが来ないかとハラハラしての散歩でしたが会うことも無く回れて 助かりました、匂いを察知しただけでもラブは気が気ではない様子です 本当に相性が…

友人たちより頂いた食材を調理する為に朝よりキッチンに立ち通しの一日でした 野菜のてんぷらを揚げること1時間（自宅用は僅かですが4件分の物量となると中々のもの） 昼食に我が家では食しましたがおすそ分けの皆さんは夕食に（ノンコレステロールの食用油 …

今朝の冷え込みはかなりのものでした、身支度もすっかり冬仕様で散歩飛び出しましたが 晴天になる予感でご来光がまぶしく何時もより大勢の方々がウォーキングを楽しんでいました、早朝ですと大型犬が多く見受けられラブラドールにも会うことが出来ます 皆さ…

久し振りのご来光を拝み清々しい散歩を済ませ気分一新に家事労働に精を出す 布団を干して流石に肌がけでは寒くなり羽毛の布団にチェンジしました 太陽の恩恵を存分に受け最高の日でした午後一番に夕食の準備を整えてラブと遊んでいましたら友人が立ち寄って…

激しい雷雨で目覚めその後中々眠れず、友人に散歩をAM10;00にと約束のTELをしてから うとうと二番眠りでふときずくと7;00になっていました 慌ててベットを飛び降りて・・・主人はいつの間にか起床していました いつも自分が先に起床するので大急ぎ朝食の準備…

時雨模様の一日で大変寒くすっかり身支度もジャケットを羽織るほどでした 近所の友人のお一人が足の手術の為入院なさったので友人と主人と見舞いに参りました とっても明るく太陽のようなお姉様がいらっしゃらないので寂しい毎日を送っています 内科的には余…

ここ数日めっきり冷え込みも厳しくなり衣類も冬支度の準備です （ユニクロ」が本日新装オープンでしたので見学方々ショッピングへ向かいました 駐車場も満車状態でしたので向かいの（カワチドラックストアー）に駐車にて徒歩で向かいました、広告で狙いをつ…

1週間ぶりの晴天に恵まれ主婦家業大繁盛、布団干し、寝具関係のお洗濯、ラブのシャンプと休むまもなく働きくたくたになってしまいました 昼食後にはゴムの木（挿し木をしましたのでおすそ分け）の宅配に歩き夕刻に元職場の 友人には自宅にとりに来て頂き久々…

日の出の時間も大分遅くなり散歩に飛び出したばかりは薄暗く寂しラブに話しかけながら 大急ぎ友人の待つ公園に一目散です（笑） 明日より時間の繰り下げ、例年ですと朝の冷え込みが厳しく早朝散歩はとりやめているのですが天候が悪い為冷え込みも無くむしろ…

一日休みの散歩でしたが長居間皆さんに御逢いしない感じでした 気温も平年より高く冷え込みが無いので何とか早朝散歩でき嬉しいです 皆さんも待っていてくださるしラブも退屈する事も無く楽しい散歩ができますからね朝食後は昨日の後片付けをし又新鮮野菜と…

土砂降りの夜明けを向かえ法事を執り行う為足場の悪い所の墓参りを心配しつつ 晴れ女の異名で絶対快復すると信じつつ起床しました朝食を済ませるころには雨もすっかり上がり青空も覗かせほっとしました お寺さんで執り行うころには夏の陽気のように暑く日差…

朝より雨が降り出し運動会中止かと思いきや花火が上がり実施 降ったりやんだりの悪天候の条件の最中子供達は雨にも巻けずに奮闘していました 風邪を引いてしまわぬかと心配です

法事を執り行う前準備で朝より駆け巡っていました お供え物の準備も中々一仕事です、此方の地方では法要後お墓に供物を備え皆さん一人一人にお供え物のおすそ分けをいたしますので参加者分の数量が必要になります お金もかなりかさみますね（涙）一日中走り…

深い霧に覆われた夜明けを向かえ冷え込みも厳しく秋晴れの予感 ご来光と共に逸れは素晴らしい晴天の空、写真撮影に公園にでもと友人を誘いましたら 友人の知人がドライブをしてくださるとの事同行させていただきましたあまりの晴天で磐梯山は霞んで見えまし…

パソコン教室で本日はお気に入りのCD作成、自分だけのオリジナルです 問題集を解いているときとはうって変わり皆さん無我夢中で休憩をするのさえ忘れるほど 熱中しています お遊びの分野ですと俄然皆さんやる気満々なのですね、パソコンに興味を持ち家でもパ…

東京オリンピックの年に制定された体育の日は10月10日であったが2000年度より第一月曜日に変更となり何故か馴染めずにいる 今年は正しく10月10日でしたが天候も悪く肌寒い一日でした 過去の天候状況を見るとほぼ快晴の日が多かった体育の日でしたが珍しい事…

雨の夜明けで早朝散歩は中止としまして暫く振りに朝寝をいたしました 雨の音が心地よく寝心地マンテンde7;00まで熟睡，本当に何ヶ月ぶりかの熟睡のようです本日も友人宅に昼食ご招待ですので朝食後直ぐに持ち寄りの惣菜を作り散歩に出ました 冬時間のメンバ…

健康ウオーキング（東海道コース）完歩、１２コース制覇 明日より日光街道コースをウォーキングする、現在年齢別、身長別ではトップを走り続けている。平均歩数は１５６００歩、昨年比で２０％UPでかなり頑張っているのだがコレステロールは上昇傾向です、体…

主人と待ち合わせいつも行きそびれてしまった餃子やへ昼食をとりに出掛けてきました ヨドバシカメラ店でカメラバックと三脚の下見をして（現在使用中の三脚を私が譲り受け 主人のを変えかえるため） バックもレンズが増えたため現在のでは全部を収納できなく…

本日は内科の定期健診日でした予約制にも関わらず延々と待たされ朝食抜きで流石に空腹 イライラが増すばかりでした（笑） 昼食の食材を買って早々に帰宅しましたところご近所のご主人が救急車で搬送されていかれ わが身のようにドキドキしてしまいました最近…

本日は魚介類の差し入れ日 昼食にと散歩の友人がお魚屋さんの親戚よりいただいた｛なかおち｝を届けてくださり 超豪華ランチの鉄火丼ですお店でいただいたら２０００円はするであろう素晴らしい食材でした、好物を食べて元気モリモリでパソコン教室に本日は…

雨の音で目覚める、残念なことに散歩中止にて久し振りにひと寝入りと布団に入っては 見たものの習慣で寝付けず 散歩もできない状態の為ウオーキング方々少し遠くのスーパーへ買い物に参りましたら ウォーキング仲間にばったり会いました 生産者直農の新鮮野…

公民会行事である高齢者の食事会がありまして私たち友人も便乗しての女性３人組の 会食をいたしました、お寿司の出前を取り寄せ手作り惣菜を持ち寄って豪華ランチです 話題は夫々の主人の話です、日ごろの生活ぶりで呆けの症状が現われたとの話し友人のご主…

真夏に逆戻りのように暑くて散歩も汗だく、途中で雨となり２周で断念 家事を済ませてラブのドックフードを購入の為集合ショッピングセンターへペットショップやさんの前に買い付けのコーヒーショップで焙煎したてのコーヒーをGET 煎りたてコーヒーをご馳走に…

朝より蒸し暑く夏にバックしてしまったようです 昨日まで肌寒く震え上がるほどでしたのに寒暖の差が激しい昨今で体調管理が大変ですマタマタコレステロールが上昇傾向で黒豆を炊きました 煮汁がコレステロール低下に効用あり、豆乳も期待が持てるのですが沢…