枕元が冷えびえとし夜中に目覚め暖房入力する 明け方にONに設定しておいたのですが頭を冷やすと頭痛が起きますし危険ですからね ラブの飲料水もカチカチで水を飲めない状態でした日の出とともに気温もぐんぐん上昇しまして穏やかな日和となりましたが 腕の痛…

昨日の痛みも和らぎ炊事もできるようになったと思っている矢先・・でしたが、 唯単に寝る前に飲んだ薬が効力を発していただけで時間経過とともに痛みがぶり返し 已む無く薬を服用してしまいました気持ちの上では飲まずに過ごしたいのですが、我慢する事でス…

昨日の大根収穫が要因か定かではありませんが、右肩の激痛で整形に行く事になってしまいました（トホホ）骨には異常なしでとりあえずは安堵、前回の薬による副作用と同様な痛みではありましたが其方とは無関係で、重いものを持ったのがきっかけとなったので…

友人宅の家庭菜園での収穫祭 みずみずしい堀立て大根を頂き、早速酢漬けの漬物と大根サラダで夕食を。 包丁を入れた瞬間に水分が凄く新鮮そのものでサラダはパリパリで最高でした又珍しいモンブランのケーキをご馳走になり今週は毎日友人たちと茶会を持て幸…

パソコンを完全マスターするには何年先になるかは見当も付かない現状ですが 首を少し突っ込んだだけでもこのように楽しく今はPC無しの生活は考えられませんねぷりむらさんのように沢山活用できるようになると一層楽しい物になるでしょうね 目標を立てながら…

初心に戻り基本中の基本よりスタートで（新入部員もいるので）始まる 昨年に学習した事皆さんすっかり忘れているようでした ウインドーズとは何ぞや？？ エクセルは？？ エクスブロラーとは？？ マイコンピュータとは？？全く理解されていないようで先生内心…

３ヶ月に一度の定期健診 心臓、腎臓、高コレステロールと、冬になり運動量が今一で汗をかくこともなく 体重も増加傾向で内心心配でしたが、心臓肥大は以前と同じく現状維持で心電図の 結果も心配なしで安心しましたが、コレステロールが心配です血液サラサラ…

先日GETしましたマイエプロンです デザイン、カラー、ともに私好みのものがありましてラッキーでした 後ろにスリットが入っているのでトテモ着心地がよいですね本日は朝の冷え込みは今冬一番と思われる寒さで厳しい朝でしたが、日中は平年を UPする暖かさで…

昨日、とうって変わり穏やかな快適な日和でした 公園も久しぶりに４周しまして、ラブは相棒がいないのでつまらなさそうでしたが 頑張ってお付き合いしてくれてご褒美に昨日のかにの甲羅（尾を振りふり目を細めて） を満足げに食べて幸せそう！！以前購入の格…

強風の吹き荒れる中のウォーキングで人影もまばらな寂しい散歩となる 散歩後に夕食の食材をスーパーに行きましたら『海鮮鍋』『キムチ鍋』『ちゃんこ鍋』 の鍋シリーズが沢山取り揃えられていましてついつい手を出して・・ ここのところ毎日鍋料理です（笑）…

昨夜より降り始めた雪も日の出とともに淡雪と化して道路は泥んこで散歩を躊躇したくなるほどでしたが、我が息子唯一の楽しみの散歩です 完全防備で出掛けたものの「ラブ」はダルメシアンのようで体が黒の斑点です（笑）大好きな方に久々に会ったのですが泥だ…

午前中は軟らかい日差しの暖かな小春日和でしたので「ラブ」と軽やかにスキップしての散歩でルンルンで帰宅しました ようやく公園の雪も解け足元を気遣うことなく歩けましたが・・・ なんとなんと午後には嘘のような荒れ模様で雪がやってきちゃいました(;O;)…

本日はPC教室の昼、夜コース合同による新年会件懇親会を開催 両クラブが合同で集まるの初めてでした今年のクラブの方針としまして基礎をもう一度振り返り初歩より復習をするとともに 「デジタルカメラ」にチャレンジ 皆さんの一番興味あることでした何かを実…

「阪神淡路大震災』より丸１０年が経過していますが、被災者の方々の苦悩は計り知れなく、天災の恐ろしさを改めて認識する昨今です神戸の街も復興をなしえたのは一部の地域で、街の商店街、マンション暮らしの方々の 建て替えか補修かの選択に押し責められ高…

本日はめまぐるしく、雪、雨、霙の悪天候で散歩を断念して温泉に出向きました 遠赤外線の温熱ベットで多量の汗を出して気分も爽快です近所の友人も誘い久しぶりにのんびり会話も弾み楽しかったです 日曜とこの悪天候があいまり家族連れで賑わいを見せていま…

全国的な荒れ模様ですね 気温は高く寒くはありませんが、一日中雪模様でした 路面はすっかり解けて歩きやすいのですがどろどろでラブは真っ黒になって帰宅で その後の手入れが大変でした明日は本日より一層気温も上昇で雨になるそうです 悪天候の最中の「セ…

本日は元職場の友人との新年会 昼食はイタリアンレストランでした。 特に牛の頬肉のワイン煮は最高美味でした（お年寄りでも食べられるほど軟らかく 口の中で解けてしまうほどでした）全て手作りの素晴らしいご馳走でしたね パンも勿論、クッキー、デザート…

午前中は昨晩の雪ですっかりアイスバンになり危険なので散歩は午後に。 朝一番に美容院にてカットを済ませ昼食後直ぐに散歩へ出るはなちゃんに会えて単調なウォーキングも相棒のお陰で楽しく過ごす 帰宅後「ポテトサラダ」が無性に食べたくなり即調理に掛か…

湖水のハクチョウたちはこの寒さも平気で元気に羽を休めていました 人間は弱いものです、少々の変化にも中々付いてゆけず「寒い寒い」の連発 動物の生命力の逞しさを痛感しますね昨日は久しぶりのドライブで自然観察をしてまいりましたが、本日は朝より吹雪…

晴れ着の艶やかさに負けじと咲きました。 私の成人の時は「東京の間組に勤務」中の青春真っ只中で最高の時でしたね 短大を卒業して憧れの東京ですから（親元を離れての生活が夢でしたので）一人っ子で母一人子一人の家族で中々親元を離れるチャンスがなくて…

一足お先の成人式が催されて、ご近所の双子の娘さんが晴れ着でお出かけしました 女の子は着飾って輝いて美しいですね 男の子はせいぜい羽織袴ですが・・殆どの方々がスーツですものね親御さんは娘さんですと準備が大変ですが成長した姿を見るのはなんとも感…

冬物バーゲン、クリアチャンスと銘打って何処のお店も５０%〜３０%OFです ついつい目が其方に釘付けとなりまして・・（笑）衝動買いに走ります。元値を訪れているたびに見ておりますので、お買い得!!と思いますよね 昨日は１９０００円のSWが９８００円でし…

今年初の通院（元気の元のホルモン剤を頂に） 少し服用を休んでみた所今一元気のパワーが出ません 年齢的にホルモンのバランスがコントロールできないのでしょうね（一生服用しても 薬害なしのお墨付きですので・・）正月明けとありたいそうな混雑で早朝より…

今朝は今冬一番の冷え込みで公園はスケートリンク状態です 南側はすっかり解けて意気揚々と歩いていきました所、向かい側の北側の樹木の陰になっている所はツルンツルウンで半分でUタウンしました。滑り止め加工のシュウズでも怖ろしい足元です みなさんも、…

肌を刺す冷え込みで『ラブ』とのさんぽ後は家の中で一日を送る こんな時PCの勉強をすればよいのでしょうが、無気力状態でした。友人も家事で忙しそうですし、お勤めの彼女のシフトが不明で休日も定かでなく むなしい時間の経過でした各地では一足お先の成人…

比較的に暖かな日よりとなり、ウォーキングには最適な環境で郵便局〜ダイソー 〜銀行〜スーパーとタウンウォーキングをしてまいりました。仕事始めで、街も活気だっていました（特に銀行は大勢の人でした） ダイソーでレターセットや散歩用の手袋キッチン用…

本日はトテモ暖かく道路の雪も溶け出しましたが、明朝はまたアイスバンの恐れあり 昨日の友人と今年初の外出彼女の玄関前に飾るお花を購入に園芸センターへ、 すっかり春の花々で色鮮やかに店内一杯むせ返るような香りが充満していました チュウリップもカラ…

厳しい冷え込みの朝を迎えたものの日中は昨日より4度も気温が上昇で暖かく 快適な日和でした、 息子の帰省もなくなり、何もすることもなく又夫婦でボートTVを眺めて過ごしておりましたら、友人より夕食の誘いを受けました息子さん夫婦がお嫁さんの実家に家族…

3日間降り続いた雪もようやく落ち着き午後より気温も上昇してまいりましたが、 足元はアイスバンでウォーキングは足に力をいれ踏ん張って歩くので、疲れて 距離数も歩けませんでしたラブは本日は嬉しそうに雪の中に顔をうずめて遊んでいましたが・・息子が帰…